Kontaktne informacije

Stef Harley

GSM: +386 31 734 420

email: stefharley@yahoo.com


Jasmina Kozel Harley

GSM: +386 31 318 340

email: jasmina.kozelharley@gmail.com



Poslovna enota: Taborska 38d (TPC Zeleni Val), 1290 Grosuplje



  • STEF JAMES ROBERT HARLEY S.P.
  • Spodnja Slivnica 133
  • 1290 Grosuplje
  • Davčna št.: SI21668361

Lokacija

Poškodbe pri teku



Različni tipi poškodb pri teku:


Tekačem se lahko pojavijo v določenem času raznolike poškodbe, pogosto zaradi biomehanike in mišičnih neravnovesij. Tek je najvišja oblika udarca, katera lahko poškoduje vse zadeve, ki so podlaga. Če ste izkušen tekač ali ne, se vam lahko pojavi bolečine v križu, kolku, stegnih, kolenih, mečih, stopalih in gleženju. Najpogostejši vzrok je posledica mišičnega neravnovesja, ki ima učinek na biomehanike in usklajevanje na nogo od medenice do vznožja.



Poznamo več težav pri teku, nekatere so:


- Tekaško koleno
- Razcep golenice
- Bolečina v peti
- Preobremenjenost
- Bolečina v križu


Poškodbe pri teku